Kann ich mit der Samsung Gear S3 meine Workouts aufzeichnen ohne ein Handy dabei zu haben?

Hallo,
Ich hätte bitte eine kurze Frage an User die schon diese Uhr haben:

Kann ich mit dieser Uhr ohne Handy dabei zu haben meine Workouts aufzeichnen?
Zum Beispiel wenn ich laufen gehe, dass die Uhr dann zu Hause mein Workouts mit zB Runtastic, Sportstraker oder Shealth synchronisiert?

Und...

Kann ich mit der Samsung Gear S3 meine Workouts aufzeichnen ohne ein Handy dabei zu haben?

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